Veggun Vitamina B12 family es ideal para aquellas personas que son vegetarianos o veganos, que consumen poca o ningun tipo de carne, ya que esta vitamina les ayuda a alcanzar los niveles nutricionales adecuados de este nutriente.
El consumo de la vitamina B12 ayuda también al funcionamiento correcto de todas las células del organismo, primordialmente del aparato gastrointestinal, el sistema nervioso y la médula ósea.
Se recomienda tomar 0,5 ml dos veces a la semana ó 1ml una vez a la semana. El líquido se pone debajo de la lengua y se mantiene entre 20 y 30 segundos, después tragar.
Vitamina B12 (cianocobalamina) glicerina (humectante), ácido cítrico (corrector de la acidez) Vitamina E (antioxidante)
La Vitamina B12 es una vitamina hidrosoluble que, como el resto de las vitaminas de la familia de las B, contribuye en la formación de glóbulos rojos en la sangre, el metabolismo normal y el mantenimiento de las funciones normales del sistema nervioso.
Este micronutriente también es necesario para el correcto cuidado de piel, uñas y cabello. Asimismo, ayuda a prevenir la anemia megaloblástica, que provoca cansancio y debilidad en las personas. Sus fuentes alimentarias principales son la carne, el pescado, el huevo y los productos lácteos. En personas veganas o las que siguen una dieta vegetariana, es necesario valorar la suplementación con esta vitamina para alcanzar unos niveles óptimos de ingesta.
